Kurs – Öka din närvaro-möt stillheten inom dig!

Kurs i Norsjö 8-10 februari 2019

Öka din närvaro-möt stillheten inom dig!

Det här är en kurs för dig som i praktiken vill lära dig att få ut mera av livet genom ökad medvetenhet.
För att minska på tankebruset och tillåta dig att njuta mera av livet är meditation ett användbart verktyg.
Under denna helgkurs får du möjlighet att öva på olika former av meditation såsom guidad meditation, andningsfokuserad meditation och meditation med hjälp av musik.
Kursen innehåller även övningar som hjälper dig att förändra det du vill förändra, lära dig att bejaka dina behov och övningar som visar på styrkan i en god kroppskännedom.

För dig som känner av stress, oro, rastlöshet, har sömnproblem eller annat som förhindrar en energifylld och närvarande livssituation så har denna kurshelg mycket att erbjuda.

Jag som är kursansvarig heter Eila Nilsson och har arbetat med inre hälsa i ca 25 år.
Jag är utbildad undersköterska, massageterapeut, beröringspedagog, grundutbildad i TCM (Traditionell Kinesisk Medicin), mental rådgivare, mindfulnessinstruktör och suggestionsterapeut. 
För dig som vill veta mera om mig 
www.eilaslivskraft.se

Kursen startar fredag den 8 februari klockan 18.00-20.00.
Lördag 9 februari 09.30-17.00
Söndag 10 februari 09.30-15.00

Ordinarie pris är 1950 kr.
För dig som anmäler dig innan den 5 januari är priset 1500 kr.

Välkommen med din anmälan eller om du har några frågor!
eila@eilaslivskraft.se
070-372 30 39

Reader Interactions